PeiHsuan

2005.May.11 探索課程第一天
上課第一天的體驗是
自己在人群中是很焦慮緊張的
可是又想表示出自己很自在
原本Shynie說她會在上課前來支持我
可是她終究來不及
當時心理的想法是：果然.........
現在想想,當時心理應該是難過的吧
因為大家都是一群一群的
我感覺自己很孤單無助
我發現,自己竟然不知道自己對別人是不是誠實的
因為會受到對方外觀,肢體語言或當下氣氛影響
及害怕說實話會傷害到對方
雖然我要求自己要誠實
卻連自己都懷疑起自己的反應到底是不是誠實的

說到信任
我知道我是人性本惡的擁護者
我沒辦法去相信別人
心理總會有個小小的聲音說：萬一..........那我會很傷心耶
既然如此,不要期待就不會有傷害.最安全的防範措施
我連對自己都沒有信心，因此我給承諾是非常小心翼翼的
因為害怕沒有實踐會傷害自己的自尊心及別人的信任
所以不要輕易給承諾，要留一條後路退。

我非常介意別人對我的看法
像今天，當有人對我表示他不是信任我的
我都會好想問他：為什麼?
然後我就開始自己檢討,是不是今天的粧太濃?打扮的不好?
而且明明我覺得我的偽裝很好阿...ㄏㄏ.......
不過,我真的寧願大家說實話傷害我，也不要聽他們說假話欺騙我
ㄟ..........那我是不是要這樣對待別人,因為其實大家想聽的都是實話耶
但是我又有顧慮了...
是每一個人都可以接受實話嗎?這樣會不會破壞我們表面和諧的關係?

今天發現自己是喜歡幫助人的
在小組成員分享的同時
我都會思考自己可以怎樣幫助支持對方
讓他感受到我們的支持,達到自己的目標
當時心理真的覺得：看到他們快樂,我也會快樂,而且這都是我自願去做的事
因為Shynie給我的支持，我覺得很開心
所以我也想讓大家知道被支持的溫暖感......

明天的目標是：1.我要給他人真誠的支持,善意,誠實,讓大家感覺溫暖
2.要開放,不要害怕將自己不完美的展現出來
但是..我覺得挫折
為何我都沒有任何像Shynie說的愛的感覺勒..
但是回家Shynie一定會問我感覺怎樣..
完 蛋 了 !!
我不想傷害她的心......

果然,
Shynie在家等門
我好像只跟她說
沒啥感覺耶...
然後,她就又給我支持說
我一定要開放,那裡的人都很有愛的
好吧...我會努力,
不過..舉手發言喔..
不可能的啦~~~~~~~~~